40代からの美容や生き方について
ポジティブで前向きな情報を発信している「VIVA QUARANTAINE」。
今回は「ビバキャラ」の発起人であるビビアンの解説第二弾です！
前回は「下着の選び方の重要性」や「アシリ」について解説しました。
（前回の記事はこちら↓）
今回は女性が気になるブラジャー選び！
サイズミスはボディメイクの命取り！
どうやってブラジャーを選べばいいのでしょうか？
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ブラジャー選びどうしてる？セット購入は絶対ダメです！
フーリー：
前回は衝撃的すぎる「パンツの話」でした。
私は全部捨てなきゃいけない……。
今回は待ちに待ったブラジャー編！
ビビアン：ブラはどうやって選んでますか？
フーリー＆シェンディ：えー？
ビビアン：適当でしょう？
フーリー：今回はメンバーが適当組だから。
シェンディ：こんなもんだろ、って感じ。
フーリー：ショーツのサイズがMとかLとか、それに見合ったもの。
シェンディ：
例えばお店に行くじゃない？
セットで売ってるじゃない？もうそれでいい。
フーリー：ショーツがMだったら、そこにセットになっているC７５とかを選ぶ。
シェンディ：
世の中の女性はそうやって買っていると思う。
だってセットだもん。
ビビアン：全然だめ！！
みなさん、そんなにバランスよろしいですか？
Mのショーツに合う上半身ですか？
バラバラの方多いですよ？
フーリー：（体の）ゴールデンバランスかどうかってことよね。
ビビアン：
まずさ、トップバスト！
トップバストとアンダーバストの差が、カップの大きさになってくるわけです。
フーリー＆シェンディ：あ？そうなの？
ビビアン：
え？うそでしょう？知らないの？
基本があるんです！
Aカップといわれているのが、トップとアンダーの差が10センチあるかないか。
内・外10センチ。
Bカップ12.5、Cカップ15、Dカップ17.5センチ。
フーリー：2.5センチずつ上がるのね！
ビビアン：
基本はね。ただ、今のブラもメーカーさんがそれぞれいるので、
メーカーによってアンダーサイズやカップサイズも微妙に違う。
フーリー：基準は一緒じゃないの？
ビビアン：
基準はあるんだけど、靴でもメーカーによって
同じサイズでも履き心地違うでしょ？
ブラのメーカーにも違いがあるわけです。
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ブラは胸の型紙！サイズミスが脇肉や二の腕の太さにつながる
ビビアン：
今、トップとアンダーの差を完全に無視して、
すごくパットが入っているブラ多くない？
シェンディ：あるある！
フーリー：谷間を作らなきゃいけないから。
ビビアン：
ブラって、胸の形をかたどる、型紙なんです。
胸の丸みをきちんとサポートしていく。
きちんとホールドして、支えてくれることがすごく重要。
そういうことを全く無視してパットなんか入れていると、胸がくしゃっと潰れる。
潰してみて？
そうすると、胸のお肉が脇に流れる。
それを放っておくと、脇から背中に、今度は背中のお肉が引っ張られて腕になる。
二の腕がどんどん太くなる。
これは下着のサイズミス（で起こります）。
サイズを間違えるとおそろしいことになるよ！
前回、お尻と脚の間にお肉がある「アシリ」があると伝えたけど、
これ、子どもの頃にはないよね？
ブラもそう。ブラの脇肉って子どもの頃にある？
シェンディ：ない！
フーリー：
ここ（脇）の肉でしょ？いつかしら勝手にできたよ？
二十歳くらいからできたよ。
ビビアン：
だから、ブラが間違えてるからできるんだって！
ブラをつけたのいつからですか？
シェンディ：私、小学校からだ。
ビビアン：
でしょ？で、脇肉に気がついたのって何年後かでしょ？
これ全部ブラのサイズが間違えている！
フーリー：やだ…それこそMとかLで選んできたもん。
ビビアン：
わかんないよね。きちんと測ること。
ヌードサイズできちんと測ること（が大事）！
サイズってそんなに頻繁に測らないじゃない？
でも、下着のサイズを測る時は全身測る（のが大事）！
バスト、アンダー、ウエスト、下腹、ヒップ、太腿、膝上、脹脛、
全部測るんだよ。
バスト間、バストの高さ、ヒップの高さ、全部測るわけです。
これが1週間後、全く同じサイズじゃないんだよ。
1週間も保てない、みんなお肉が動いてたの。
（人は）むくむ、太る。
自分のサイズをきちんと把握するってすごく大事なこと！
「太った、痩せた」ということではなくて、
人はボディラインが変化するんです。
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パット入りブラで垂れ胸に……伸びた胸は元には戻らない！！
ビビアン：
バストは10年前と同じ位置にありますか？
ヒップはどうですか？
でもみんな体重ばかり気にしている。
体重が一緒だけど、お尻やバストの高さ、形が変わってくるんです！
フーリー：変わったよね体型。20代のころとは全然違う。
シェンディ：20年前とは違うよね。
ビビアン：
でもちゃんとしたものをきちんと身につけると、キープができる。
知らないとボディラインの差はめちゃくちゃ変わってきますよ。
おそろしいでしょ？
パットなんて入れるとさ（絵を描く）、
ブラのサイズを間違えると、
背中の上にお肉がのっかって、背中の下にもついてくる！
昔はパットも小さくて遠慮気味に入ってたけど、
パットが下に入っているとお肉が上がる。それで谷間ができる（仕組み）。
パットで押し上げて、底上げ状態。
あんな状態になっている。
押し上げられてもりっと盛り上がるけど、パット部分のブラは空洞。
これをずっとずっとつけていると、
こういう胸（右の絵：下がなくて垂れている状態）になりますよ！
フーリー＆シェンディ：えー！やだー！
ビビアン：
だってパットのところ空洞だから。
こんなことやってるとなっちゃうよ。おそろしいでしょ？
ブラのサイズをとにかく間違えないこと！
みんな小学校とか中学の頃からつけてるでしょ。
まだ支えてもらってるぶんにはいい。
これ1回も支えていない人たちって、信じられない胸になる。
すごく下の方の胸。
あれが一度もブラジャーをつけずに走り回ってた人の胸です。
胸は重みが結構あるわけ。
それが何もせず走ると上下左右に揺れる。
あのままストンと下に落ちるのはなぜかというと、
乳腺はバストに張り巡らされている。
バストが下がると乳腺が伸びるわけです。長さが必要になるから。
伸びたものは、パンツのゴムが一回伸びたように二度とその弾力は戻らない。
シェンディ：戻らない！
フーリー：怖いこと聞いちゃった！
ビビアン：
そういうこと！
だから、乳腺の保護のためにもきちんとした位置でブラをしないと。
ああいう（下の方に伸びた）バストになってしまうってこと。
今からずっと生きていくから、遅いってことはない。
今から気がついた人からちゃんと選んでほしいな。
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子どものブラジャーもサイズをきちんと測ろう！
子どもとか、小さい女の子がブラをつける時は気をつけてあげなきゃね。
だいたい女の子がブラをつける時って
親が「透けるからつけときなさい」くらいの勢いでしょ。
「Aカップだわ」とか（勝手に）言われる。
でも体は成長しています。
大きくなろうとしているけど抑えつけられるから、
最初から脇に流れたりする子もいる。
フーリー：成長している時（のブラ）は、どうやって選んだらいいの？
ビビアン：
（子どものブラ選びは）見せてくれないだろうし難しいけど、
ちゃんとサイズを測るのがいい。
シェンディ：適当だったよね、母親も。
ビビアン：
そうだよね。そこが落とし穴なんですよ
今、ワイヤーがないブラとかあるでしょ？
ブラトップをつけてる子もいる。
そういうのをつけている子は胸の形がないよ。
丸みがない、ストーンと落ちて。
形がだんだんだんだんなくなってきて、
バージスライン（女性の胸の下部分にあるライン）がない。影みたいになってる。
（↑この絵のような胸の子）、いっぱいいるよ！
「これはAカップ？」という話でもない。
トップとアンダーの差がないってことでしょ？
フーリー：大人になったらどうなるの？
ビビアン：
ちゃんとしたものをつけてください。
「きつい！締め付けが（苦手）」っていう人もいるけど、
たまに楽にするならいいけど、
体をケアするのならずっと！（楽にするのは）やめて！
フーリー：寝る時はどうする？
ビビアン：
これはいろんな説があるんだけど、
ナイトブラがあるから。
生地によっては胸をあっためたり血流をよくするものもある。
がっつりブラをしなくてもいいけど
ちょっとサポートするものがあるといい。
とにかく外に出て下着をつける時は、きちんとしたものを着て欲しい。
ワイヤーがまがっていると、左右に差が出てくるし。
フーリー：
ワイヤーが曲がってるかどうかもわからないけど……、
ブラを洗濯機で洗ってるもん。
ビビアン：
ブラのタグをみてください！だいたい手洗いです！！
ちゃんと手洗いしてください！
フーリー：してる人いるも少ないんじゃない？めんどくさくない？
ビビアン：
私は27年ずっと手洗いですよ！！
すごいでしょ、ちょっと尊敬した？
フーリー：いつもしてるけど！
ビビアン：
カップやワイヤーがゆがんだら消耗だよ。
ワイヤーなんか曲がったら絶対ダメだよね。
ブラがクシャっとなったまま干して人もいるけど
ちゃんと形を整える！
下着も重ねて収納する人がいるけど、ふわっとふわっとふわっと！
重ねない！ずらして（収納して）！
フーリー：
そこも聞きたいよね
正しい下着の洗い方、収納の仕方、干し方、大事だよね！
バラバラでみんな知らないと思う。
次回はそういう話を聞きたい！
ビビアン：
まだまだいっぱい（大事な話が）あるから！
ちゃんとしていきましょうね！
